點亮職場心能量！嘉義縣衛生局以夜燈彩繪陪伴員工紓壓療心

本次活動由職能治療師帶領同仁進行夜燈彩繪創作，並巧妙將象徵心理支持的「3621150心理諮詢專線」融入燈籠設計之中，讓原本較為靜態的心理健康宣導，以更生動且富創意的方式呈現。透過色彩與圖像創作，引導同仁在繁忙工作之餘放慢腳步、沉澱心情，學習覺察自身情緒並適時釋放壓力。

嘉義縣社區心理衛生中心表示，根據2025年職場壓力調查顯示，高達72%的上班族曾因工作感到焦慮與壓力。衛生單位肩負守護民眾健康的重要使命，工作內容涵蓋疾病防治、健康促進及緊急事件處理等業務，經常需全天候待命，工作負荷與壓力不容小覷。因此，除了照顧民眾健康外，也應重視第一線工作人員的身心照護。

此次活動邀集衛生局及各鄉鎮市衛生所同仁共同參與，以藝術創作作為情緒抒發與交流媒介。職能治療師結合藝術療癒與心理健康概念，透過引導創作，協助同仁表達內在感受、整理思緒，在輕鬆愉快的氛圍中提升心理韌性與自我照顧能力，為日常工作注入更多正向能量。

嘉義縣衛生局局長趙紋華表示，推動公共衛生服務除了仰賴專業能力外，員工的心理健康與情緒支持同樣不可或缺。未來將持續透過員工協助方案（EAP）規劃多元心理健康促進及紓壓活動，提供貼近同仁需求的支持資源，協助建立正向情緒調適與自我照顧能力，打造更友善、更具支持性的職場環境，讓心理健康成為工作與生活的重要基石。

衛生局也提醒，心理健康如同身體健康，需要被重視與照顧。民眾如有心理健康相關需求或想進一步了解相關服務資訊，歡迎洽詢嘉義縣社區心理衛生中心（05-3621150），或撥打24小時安心專線1925（依舊愛我），由專業人員提供即時且適切的協助與支持。